Будь сильным!

Упражнения

Сами мы очень любим спортивные игры и считаем, что не многие из нашей школы так увлекались бы физкультурой, если бы не наши учителя, которые всегда помогают нам в любой ситуации. Учителя пытаются заложить у школьников стремление к самоанализу, самооценке, самосовершенствованию. Основными играми в нашей школе являются баскетбол, волейбол, ручной мяч и фролбол. Чтобы совершенствовать свои навыки в этих играх, мы пользуемся специальными упражнениями, которыми и хотим поделиться с вами.

Специально подобранные упражнения, выполняемые индивидуально или в команде, приводят к хорошему усвоению необходимых навыков игры и правильному поведению на спортивной площадке. Одновременно с техническим и тактическим совершенствованием продолжается процесс разностороннего развития, психических процессов, воспитание нравственных и волевых качеств. Особенно игровые упражнения содействуют воспитанию таких волевых качеств, как инициативность и самостоятельность, поскольку игроку приходится самостоятельно быстро и своевременно принимать решения. Игровые упражнения и формы занятий создают благоприятные условия для самостоятельного выполнения заданий с мячом. Это позволяет для каждого выбрать индивидуальные упражнения по степени трудности.