Открытый урок в 9 классе.
Физвоспитние:Учитель Птушко Наталья Николаевна, школа №99.
Тема урока:
флорбол(напольный мяч).
Цель урока:
заинтересовать детей к двигательной деятельности,ознакомить с игрой.
Обучение техники ведения мяча на месте, с передвижением.Передачи, броски в ворота.
Развитие двигательных качеств-двигательной активности учащихся на уроке.
Воспитание коллективизма(взаимодействие игроков на площадке во время игрыи при выполнении определенных заданий).
а)Построение, сообщение задач урока.
б)Ходьба по кругу с круговыми движениями рук и сменой направления вращения на каждые 4 счёта(дистанция 2 шага).
в)ходьба широко расставляя ноги с вращением головы в левую и правую стороны.
г)Бег(2-3 круга), по заданию с выполнением специально-беговых и прыжковых упражнений.
д)Приставные шаги в средней стойке(м.у.-руки на поясе).
е)Приставные прыжки(выше и шире 1-4 поворот).
ж)Бег с забрасываниемголени назад.
з)Бег с высоким подниманием бедра(правое плечо вперёд, левоеплечо вперёд.
и)Выпрыгивание на двух ногах-руки согнуты на замок(м.у.-ног не разводить).
к)Бег спиной вперёд(м.у.-смотрим через левое плечо).
л)Выпрыгивание спиной вперёд.
м)Ускорение с поворотом на 360 градусов.
н)Обычное ускорение.
о)Ходьба по кругу-берём клюшки.
Перестроение для выполнения О.Р.У.
Основная часть урока.
Выполнив О.Р.У. перестраиваемся по левую и правую сторону длини зала,интервал 1,5 метра.
Теоретические сведения по технике безопасности при работе с клюшкой.
Берём мяч и начинаем работать:
а)ведение мяча с перекладыванием на правую и левую стороны.На месте в стойку,клюшку следует держать двумя руками:одной-хватом сверху за конец рукоятки,другой-хватом снизу на расстоянии 35-45 см. от конца рукоятки.
б)Отрабатываем стойку флорболиста после показа учителя по сигналу.
в)Ведение мяча вперёд,назад,с повторением на скорость.
г)Ведение мяча безотрывно с передвижением лица и спины вперёд.
д)Ведение мяча с перекладыванием в движении лицом вперёд с поворотом.Все ведения мяча выполняем 2-3 раза плюс на скорость выполнения дважды.
е)Отработка точности передачи.Затем выполнение всех заданий в форме соревнования.
ж)Учебная игра-флорбол.Игра в пятёрках до первого забитого гола,затем смена составов.
Заключительная часть урока.
Идём по кругу, сдаем клюшки и мячи.Выполняем упражнение на растягивание и расслабление рук и ног. Построение.Подводим итог урока,выставляем оценки.
"Нам нравятся уроки физкультуры, потому что учительница всегда проводит их весело и активно!"
